Ude vs. Inde!

Posted by:

Jeg hører til dem, der virkelig godt kan lide at løbe mine intervaller på løbebånd. Det er fedt at kunne styre hastigheden – og så behøver jeg ikke fryse eller blive våd…Af andet end sved altså! Og det er fedt bagefter at vide, at jeg faktisk holdt hastigheden i alle intervallerne og at jeg nåede mit mål. Men jeg ved jo godt, at det ikke nødvendigvis kan måle sig med at løbe ude.

Så jeg var ret interesseret i at måle ...

Læs mere →
0

Kan man blive bedre til at løbe, ved at dø?

Posted by:

Siden sidst har jeg i hvert tilfælde forsøgt at finde svaret på det dramatiske spørgsmål. Ganske ufriviligt, desværre. Den 18/8 skulle jeg deltage i KMD 4-18-4 triatlon på Amager strandpark. Et løb jeg har været med i mange gange og det er altid super hyggeligt. Denne gang – knap så meget. Jeg blev dårlig, da jeg løb ud fra svømningen til cykelturen. Så dårlig at jeg både kom med 2 ambulancer og endte med at tilbringe 10 dage på Rigshospitalet. ...

Læs mere →
0

Hechmann running, Training Peaks og Endomondo

Posted by:

Det kører på skinner.

Jeg fører vores udfordring på Endomondo, har fået lov at løbe tidligere end forventet efter min menisk operation og kan mærke formen er på vej igen!

Så det er alt sammen dejligt. Mine ben er tunge og jeg løber langsomt. Men jeg løber. Jeg har signet mig op hos Hechmann running og er blevet Training peaks bruger af den grund. Det er så et program, jeg slet ikke fatter – men det er ...

Læs mere →
0

Genoptræning… Så er jeg på vej igen!

Posted by:

Sankt Hans. 23/6/2016

Jeg er en lykkelig mand i dag. Ikke kun fordi det tordner helt vildt. Ikke kun fordi alle mine skønne børn – og min dejlige kone er blevet færdige med alle deres uddannelser. (Og det er helt vildt! De har alle sammen – 9.klasse, 10. klasse og socialrådgiver – overgået alt hvad de har drømt om!!! Men helt sikkert er jeg lykkelig  fordi jeg har fået lov at løbe igen, efter min knæoperation for en kun en måned ...

Læs mere →
0